Não dá pra disfarçar a felicidade de quem sabe que o Pilates é uma modalidade para todas as idades.
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Aqui na Reequilibrar, quando o assunto é reabilitação, tratamento de dor, melhora na postura, do equilíbrio e da flexibilidade, a técnica é indicada pra todos.
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Isso porque o Pilates é um método que vai além do que se pode imaginar. E quando o assunto é dor, postura, respiração e equilíbrio, independentemente da faixa etária, a modalidade pode sim trazer grandes benefícios, que são:
• Melhora da Postura
• Melhora na Coordenação Motora
• Melhora do Equilíbrio
• Melhora da Concentração
• Melhora da Respiração
• Controle de Doenças como: Hipertensão Arterial; Diabetes; Problemas Articulares; Dores Posturais – que atingem não só pessoas que já passaram dos 50, correto?
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Pois bem. Se você tem um idoso na família ou se você se encaixa em uma dessas necessidades, entre em contato com a gente, venha conhecer a Clínica Reequilibrar e descobrir o que o Pilates pode fazer por você.
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