Pilates

Pilates

O pilates é uma das atividades físicas das quais mais se fala, ultimamente. Mas, quais são, de fato, os benefícios desse tipo de exercício para quem tem acima de 50 anos de idade? Antes de responder essa pergunta, é preciso entender de que tipo de técnica estamos...
Colchões para a terceira idade

Colchões para a terceira idade

Em qualquer idade, a hora do repouso deve ser de qualidade. Isso inclui uma série de aspectos, entre eles: o colchão. Sim. Não é novidade que esse item do quarto tem sua importância e pode trazer, dependendo da sua qualidade, validade e especificidades, consequências...
Sensório Motor

Sensório Motor

As quedas fazem parte das situações de risco que envolvem os idosos. Em virtude do desequilíbrio corporal, quem já está na terceira idade sente a insegurança e a incapacidade de fazer as coisas simples do dia a dia sozinho. O “sistema sensório-motor” compreende...
Linfomas e Terceira Idade

Linfomas e Terceira Idade

O linfoma se caracteriza quando o linfócito (glóbulo branco) se transforma numa “célula maligna”. No Brasil, aproximadamente 4 mil pessoas morrem todos os anos vítimas de linfomas, de acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA). Você conhece os sintomas? • Febre...
Depressão na Terceira Idade

Depressão na Terceira Idade

Antes de tudo, é preciso explicar que a depressão é uma doença. E ela pode acometer pessoas de qualquer idade. De acordo com o IBGE, 11% das pessoas com depressão são os idosos, e com eles a atenção precisa ser redobrada. Nos idosos, a depressão pode ser confundida...