Assim que se ultrapassa a linha dos 50 anos, os incômodos nas costas parecem aumentar, não é mesmo?
O fato é que as dores nas costas são comuns na fase adulta e na terceira idade, já que a sobrecarga excessiva, cansaço, estresse, movimentos repetitivos e postura errada trazem essa consequência. Além, é claro dos casos de inflamações, movimentos bruscos e sedentarismo.
Ela se manifesta de variadas formas e se apresenta de forma aguda, durando algumas semanas ou meses, ou crônica – casos em que o paciente acaba sendo obrigado a conviver com esse incômodo pelo resto da vida.
Os quadros de dor podem ser amenizados com antiinflamatórios e analgésicos, no entanto, o uso de fármacos de modo contínuo não é saudável pra ninguém, independentemente da idade, certo?
Dessa forma, recorrer à fisioterapia é, normalmente, uma das saídas para que haja uma melhora significativa desse tipo de incômodo. Isso porque ela visa agir diretamente no foco da dor, além de servir como um coadjuvante no combate das limitações e agravamentos dessa condição de dor.
Acupuntura, RPG, pilates, terapias manuais e exercícios contínuos podem auxiliar na melhora do quadro, a depender do nível da dor e dos limites do paciente.
Já a prevenção é ter uma vida ativa, com acompanhamento médico e exercícios acompanhados por profissionais capacitados.
Entre em contato para maiores informações.
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